暮らしと食をシンプルに整える。

自然体で、しなやかに。

主婦であったり、妻であったり、母であったり、社会の一員であったり…。忙しく過ぎていく毎日だけれど、一人の女性として「こんな暮らしがしたい」「変わりたい」「新しい一歩を踏み出したい」……そんな願いは誰にでもきっとあるはず。
すっきりと整った暮らしは、そんな気持ちを後押ししてくれます。暮らしが整い、心と時間にゆとりが生まれたら…自然体で、もっと軽やかでしなやかな生き方ができそうな気がしませんか?

暮らしを整える

「片づけの本を参考に色々試しているのにうまくいかない」「常に片づけに追われている」と感じることはありませんか?それはもしかしたら、その片づけの方法があなたに合っていないからかもしれません。片づけには、一人ひとりに合ったスタイルがあります。

・あなたの大切にしたいものは何ですか?
・あなたが実現したいことは何ですか?
・あなたにとっての心地よさってどんなこと?

ライフオーガナイズ®では、一人ひとりの価値観や想いをを大切にします。そして、生活パターンや行動のクセなどをもとに、思い描くライフスタイルにむけての一人ひとりに合った片づけ・収納をご提案。すっきり片づいた空間をラクに維持できる仕組みを作り、心地よい暮らしをサポートします。

食を整える

私たちの体は、食べたものでできています。また、家族や大切な人と楽しく囲む食卓は、何よりの心の栄養。

Living like Singing ♪では、おいしくて栄養がぎゅっと詰まった季節の食材を取り入れた、笑顔の集まる食卓を大切にしています。そして、日々の台所しごとはラクに、楽しく。献立作りから料理、片づけまで、一人ひとりに合った仕組みづくりを考えます。

「○○を食べると体にいい」とか「○○はダイエット効果がある」とか、巷にはそんな食の情報があふれています。検索すればなんでも見つかる便利さの反面、本当に信頼できる情報が見つけにくくなっている時代。そんな中、色々な情報に惑わされることなく、選び取る力を身に着けたいものです。

何より大事なことは、ありきたりだけれどバランス。でも無理をすることはありません。季節を愉しみながら、旬の食材をシンプルにバランスよく食べたいもの。そのために、一度自分の食生活を俯瞰してみることがおすすめです。
(ブログ記事にもう少し詳しく書いています→「食をオーガナイズするということ」

>お仕事用のプロフィールはこちらです。

Living like Singing ♪は「歌を口ずさむような暮らし」をテーマに、“暮らしと食のオーガナイザー”として、住空間の整理(片づけ)や食事・台所しごとを整えるレッスン/サポートのほか、レシピ作成、料理・スタイリング、撮影協力、執筆などの活動をしています。
*現在、片づけや食に関するレッスンなどのサービス公開の準備中です。